月別アーカイブ: 2020年7月

膝(ひざ)の痛み

ようやく昨日あたりから傘を使わないですむようにはなりましたが、梅雨明けはまだ
まだのようですね。

そんな中、最近膝を痛めて来院されるかたが多いように感じます。
皆さん共通しているのが臀部のこわばりです。オスと痛いといわれます。ツボで言え
ば、「環跳(かんちょう)」です。ここをやわらかくすると膝の痛みは和らぎます。

この季節、湿気が多いと筋肉、靭帯など軟部組織は伸び切ったようにユルンデ膝の関
節ががくがくするようですね。気候がからっとなってくるとそれだけでも軽度な痛み
は楽になっって来るとは思います。

いずれにしても、臀部の筋肉をほぐすと、膝は楽になりますよ。お試しになってはい
かがでしょうか。

疲れていませんか?

ようやくコロナの自粛が解除され街中も人は増えてきているようです。当院もコロナ
自粛の間は、自分の治療に出かけるのも控えていたとい
う方が治療を受けに戻ってこられています。
コロナ疲れ、コロナ太り、コロナ鬱などなど流行語のように聞かれることが多くなっ
ています。
そんな中知らず知らずの間にからだはかたくなっているかもしれません。

またそんな時に急に運動だといって走ったり、登山したりしてひざなどを痛めたなど
という方も来られます。
その予防のためにも、鍼とかマッサージなどを受けられてはいかがでしょうか。
気軽にお越しをお待ちいたしています!

092−928−0202

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